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2015年6月 3日 (水)

ストレスに強い人の特徴

日経新聞に「ストレスに強い人の特徴」が載っていました。
【ストレスに強い人の特徴】
1.まあいいか、と受け流す。
2.マイペースを保てる
3.人生は思い通りにならないと思う
4.タイミングが悪かったと考える
5.相手の事情も想像できる
6.何事も経験と思う
7.周囲に頼れる
8.現実逃避が上手
自分に一々当て嵌まるので、何だかなあ・・・と思う。
自分では特にストレスに強いとか思わないんだけど、これを見ると”そうなのかも?”と思う。
1.駄目な時は駄目なので、しょうがないし、いちいち気にしてるのも馬鹿らしい、なんて思うので、”まっいいか”って結構口癖だったりする。
2.自分ではかなり人のペースに併せている積りなんだけど、他の人には”マイペースだよね”って言われる。”納得がいかね~!”って思うけど。
3.人生が思い通りになった事なんか一度も無い。
4.何事もタイミングと言い方次第だと思っている。”まあ次のタイミングを狙おう♪”位に考えている。
5.どちらか一方だけが得をするとか損をするとか、そう言うの嫌いなので、常に相手の事情は織り込み済み。当然、想像だけでなく理解も出来る。
6.最初から上手く出来る人は居ないと思っている。一発目で上手く出来た人は、他の事で同じような状況を経験して学んだ事があるだけだと思っている。ただ、どう学ぶかの差はあるだろうね。自分の経験したことを検証しない奴には、無理だろう。ビギナーズラックを起こす人は、偶然起こす訳じゃない。
7.まあ、何でも自分ひとりで出来る訳じゃないし、経験させないと出来るようにならないし、頼めるときは基本頼む。まあ、みんな忙しい時や学ぶ価値が無い様な事は、自分でさっさと片付けちゃうけどね。
8.ロマンチストでは無いので現実逃避はしないけど、気分転換は出来る。体を動かしながら熱中出来る趣味でもあれば簡単だろう。僕は、ギターを謳わせようとしているとか、自転車のタイムトライアルとか、絵を書いている時とか、バイクでライン取りに熱中するとかしてると、完全に他の事は考えていない。まあ、ある意味現実逃避かもね。

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